AIDE AUX AIDANTS- méditation et pleine conscience

Dans le cadre de ses actions de soutien aux proches aidants, le service territorial de prévention vous propose une séance autour de la pleine conscience et de la méditation :
- De quoi s’agit-il exactement ?
- Quels en sont les effets réels sur la santé physique et mentale ?
- Mise en pratique

La séance se déroule dans les locaux de l’EHPAD, 4 rue de la gare, de 9h30 à 11h30. Elle est animée par le Dr Elodie DAILLY et est gratuite car financée par la CPTS du Sud Toulois.
Cette séance est réservée aux proches aidants de personnes en situation de handicap ou de dépendance, vivant à domicile ou en établissement.
Merci de vous inscrire par mail ou en laissant un message au 0673976664 (Nom, prénom, village).